鍋物にばかり使っていた「たら」を昨日は「ねぎとろ蒸し」にしました。
白身のお魚だったら何でも良いみたいです。
青ネギの小口切りに山芋をおろしたものとお塩を少し混ぜて、魚の上に乗せて蒸すだけです。
私はヘルシオを使って蒸しましたが・・・普通に蒸しても出来ると思います。
食べる時にポン酢をかけて頂きます。
山いもがモチモチしてて美味しかったです。

お野菜はほうれん草を若向きに・・・
娘が帰る時間に合わせて焼く前のものですが・・・
チーズがとろけて美味しいですよ。

もう一品は庭で採れた聖護院大根とこんにゃくの田楽でした。
わが家のように、老人家庭にはもってこいの
お料理かも。
今夜早速作ってみたいです。
今は聖護院大根が美味しいので、長大根は切り干しやねじ干しにしました。
秋に蒔いたほうれん草が、ビニールをかけて
いたら、大きくなって、今食べごろになり、
柔らかくて美味しいです。、グラタンも
簡単にできそうなんで、・・・
いろいろと参考にさせていただきます。
この魚料理は歳をとった者にはあっさりと食べられて良かったです。
ひろさんの様にお料理のベテランさんに参考に・・・なんて言われると照れてしまいます[06]